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| スポーツ総合コースはさまざまなスポーツを通じ、生涯にわたって運動やスポーツに親しむことのできる資質や能力を育成し，スポーツライフの充実と体力の向上を図ります。 |
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フットサル、スイミング、バスケット、テニス、ダンス、ｅｔｃ… スポーツを通じて心と体をリフレッシュ。
地上５階、地下１階のスポーツ施設で好きなスポーツを楽しむことができます。
各スポーツには専門のインストラクターがいて、親切、丁寧に指導してくれます。
自分のペースに合わせて楽しみましょう。 |
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各曜日毎にさまざまなプログラムがあります。
その他スタジオプログラム利用も出来きる充実した学習内容です。
（スタジオプログラム例は･･･ラテンダンス・ヒップホップ・ボクササイズ・ヨガなどなど） |
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月
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火
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水
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木
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金
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土
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プログラム名
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健康体操
ウォーキング
流水シェイプ
テニス
空手
卓球
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合気道
ランニング
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ウォーター
エアロ
ボール
エクササイズ
テニス
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ダンベル
テニス
水泳
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合気道
バスケット
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